Kiirettä ja marjasmoothieta

Kiirettä on riittänyt tällä viikolla, mutta olo on silti ollut aika mainio. Töissä olen tuntenut pitkästä aikaa sellaisia positiivisia tunteita siitä työstä jota teen, vaikka välillä on aiheutunut jopa vähän stressiäkin. Mutta silti enimmäkseen positiivista.

Eilenillalla oli ensimmäinen kerta koruja hopeasavesta -kurssista ja kurssi vaikuttaa mielenkiintoiselta ja kivalta. Tämä ilta meni sitten ompelun parissa. Vaikka luulin etten tänään saa tehtyä muuta kuin ehkä piirrettyä kaavoja niin yllätys yllätys, kurssille lähdössä ollessani ja ompelutarvikkeita mukaan keräillessäni, löysin syksyllä ostamani batiikkivärjätyn kangaspalan. Uusimmasta Suuri Käsityölehdestä löytyi sitten yksinkertaisen trikoopaidan kaavat ja ehdin leikatakin jo kankaan. Ensi kerralla pääsen sitten jo surauttamaan paidan (valmistunee 1-2 kerrassa :)

Kun tultiin yhdeksän aikoihin kotiin (poikani tuli minua ompelukurssilta "hakemaan" :) niin tein samaa "iltapalaa" mitä poikani kanssa eilenkin tehtiin: Marjasmoothieta. Tai jotain sinne päin... hyvää ja kevyttä tämä kuitenkin on ja vieläpä terveellistäkin :)

Marjasmoothie (2-4 annosta)

1 prk maitorahkaa (tai vaikkapa paksua, maustamatonta (luomu)jugurttia)

n. 1/2 l (pakaste)marjoja (itsellä omakeräämiä mustikoita sekä suomalaisia mansikoita ja mustaherukoita)

1 reilu-ja/tai luomu banaani

Jos käytät pakastemarjoja (niinkuin tähän aikaan varmaan luonnollista :) sulata niitä jonkin aikaa joko pöydällä, jääkaapissa tai mikrossa. Ei kuitenkaan ihan sulaksi saakka, marjat saa olla reilusti kohmeisia vielä. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen tai helpompaa ehkä sauvasekoittimella, sekoita tasaiseksi massaksi. 

Jos kaipaat lisää makeutta (banaanista tulee sitä jo aika mukavasti) niin voit lisätä ripauksen jotain makeuttavaa, oman maun mukaan. Ja eikun nauttimaan! Tätä herkkua voi syödä hyvällä omalla tunnolla vaikka kuinka paljon :) 

Jos kaipaa lisäksi kuitua tai proteiinia niin kuiduksi sekaan voi laittaa vähän esim. leseitä. Proteiinilisäksi voi käyttää soijarouhetta. Itse laitoin vain koristeeksi päälle pari ruokalusikallista goji-marjoja.